SCUOLA DI ASCOLTO INTERIORE
- ONLINE -


IMPARA A PRATICARE LA PRESENZA
E AD ASCOLTARTI SENZA GIUDIZIO

SCOPO FONDAMENTALE
DI QUALUNQUE PERCORSO DI RISVEGLIO
MEDITAZIONE O LAVORO SU DI SÉ

ECCO COSA DICONO LE PERSONE
CHE HANNO GIÀ PARTECIPATO


55 ORE DI VIDEOLEZIONI
DIVISE IN TEORIA E PRATICA 
DISPONIBILI SUBITO!!!
Comodamente a casa tua
Da seguire nei tempi che preferisci



IN COSA CONSISTE PRATICAMENTE? Per la prima volta, aperto al pubblico, questo vastissimo percorso continuato di teoria e pratica per imparare concretamente ad ascoltarti senza giudizio e praticare la presenza. Una quantità oceanica di materiale, preso dagli ultimi due anni di lezioni, comprese le domande in classe e gli esercizi con i partecipanti. Tutto riassunto in video da un’ora circa ciascuno e diviso in due comodissimi pacchetti: Teoria e Pratica.


 

- I BENEFICI CONCRETI -

COSA ASPETTARSI DALLA PRATICA COSTANTE?



>>> SERENITÀ: Avere accesso a una gamma più ampia di emozioni fino a quelle superiori. Avere più calma, serenità ed elasticità nelle attività quotidiane, Aumentare il buon umore e ridurre l’ansia. Maggiore forza e tolleranza nelle situazioni di sofferenza

>>> LIBERTÀ: Maggiore libertà di cambiare i propri comportamenti, Aumentare la libertà dai condizionamenti automatici e dai traumi. Comunicare in maniera più aperta e con più empatia

>>> PIENEZZA: Essere sempre più te stesso. Accettare meglio te stesso e gli altri per come sono. Migliorare la capacità di dire No senza sentirsi in colpa, diminuire il rimuginare, l’accusa e la lotta interiore

>>> RELAZIONI: Conoscere e relazionarti meglio con le tue emozioni, Saper riconoscere meglio i tuoi bisogni ed esprimerli più facilmente. Migliorare la consapevolezza delle tue attività inconsce

GLI STATI SUPERIORI DELL’ESSERE: Ma, oltre ad avere effetti benefici sulla tua interiorità, la scuola di ascolto ti farà facilmente sperimentare gli stati superiori dell’essere. Molti potranno sperimentare concretamente di essere entrati in uno stato superiore che possiamo descrivere a parola come pace, amore, benessere, senso esteso di illimitatezza, di eternità e di sentirsi al sicuro.


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COSA È VERAMENTE LA FELICITÀ INCONDIZIONATA

 
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> PACCHETTO TEORIA < 
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Una vera e propria miniera d'oro, di solito difficilmente accessibile, di materiale per niente scontato e ricco di interazioni profonde e spontanee con i partecipanti. Fondamentale, sia per chi vuole iniziare da zero un percorso evolutivo, sia per i più esperti.

Il pacchetto consiste nel meglio delle videolezioni integrali registrate in diretta negli ultimi due anni con il gruppo privato della web academy di risveglio. Il corso più potente dell'anno, consigliatissimo!!!

SINTESI DEI CONTENUTI

-Cosa è la presenza
-Cosa è la felicità incondizionata
-Cosa sono le emozioni, significato profondo
-Come si formano le emozioni e i traumi
-Gli automatismi incosci
-Il cuore di ogni emozione è fatto di pace
-Cosa è l'identificazione
-Non identificarsi con la mente ed i pensieri
-Depotenziare la mente
-Potenziare la consapevolezza di sé
-Come osservare il presente
-Il non-giudizio, cosa significa e i fraintesi più comuni
-Spontaneità e non-giudizio
-Approccio generale per agganciare le emozioni
-La proiezione
-La negazione
-Il metodo dell'ascolto interiore
-Avvicinamento alle emozioni
-Non attaccare l'emozione
-Ascolta cosa ha da dire l'emozione
-Domande da fare alle emozioni
-Ascoltare il corpo
-Significato generale delle emozioni tipiche
-L'arcobaleno emotivo, tabella a 360° delle emozioni
-Errori tipici nell'ascoltarsi, cosa non fare 
E tantissime domande e risposte in diretta!!!

..e in più, in aggiunta al pacchetto teoria...
IN REGALO 6 ORE EXTRA!!!

-Autoetichettarsi e Autoconnotarsi 
-Autostima alta e Autostima bassa
-Cosa è la Presenza
-Cosa è la Felicità Incondizionata
-La Felicità si può Scegliere
-Sintesi di tutta la WEB ACADEMY DI RISVEGLIO




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METODO DELL'ASCOLTO EMOTIVO

 


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Un pacchetto di pratica ed esercizi, sulla presenza e sull'ascolto interiore, veramente interessante e preziosissimo, che non trovi facilmente in altri corsi del genere. Un fiume in piena, ricco di spunti di riflessione utili e per niente scontati, durante le discussioni spontanee con i partecipanti, tutte basate su casi reali.

Il pacchetto consiste nel meglio delle videolezioni integrali registrate in diretta negli ultimi due anni, con esempi, discussioni, domande e tantissima pratica, con il gruppo privato della web academy di risveglio. Imperdibile!!!


SINTESI DEI CONTENUTI
TUTTI CASI REALI! 

ESEMPI DI ESERCIZI DI ASCOLTO E AGGANCIO
DELLE SEGUENTI EMOZIONI:

-Paura di ascoltarsi e di cambiare
-Paura di parlare in pubblico
-Fastidio per le persone bugiarde e false
-Non riesco a trovare un emozione su cui lavorare
-Mio figlio mi accusa e io mi offendo
-Rabbia contro il collega di lavoro opportunista 
-Un mio amico mi da buca e io ho rancore per tre giorni
-Rabbia verso le persone ingiuste e cattive
-Aspettative, pretese e ricatti nel rapporto di coppia
-Paura di vivere da soli e di non farcela materialmente
-Paura di essere respinti da una ragazza
-Come cogliere il punto in cui nasce l'emozione
-Da dove nasce il senso di colpa
-Cosa è la Rabbia
E tantissime domande e risposte in diretta!!!


IN PIÙ...
IN REGALO 10 ORE EXTRA!!!
UN INTERO CORSO GRATIS:

 

"GUARDARE IL MONDO
COME UN UNICO RESPIRO"

In regalo con il pacchetto PRATICA, avrete 10 ore di video interamente di esempi ed esercizi con i partecipanti per imparare a ricondurre ogni comportamento, volontà o emozione ad un'unica volontà di base - la volontà di sicurezza fisica ed emotiva - la sicurezza che crediamo di aver perduto e che nasce dalla consapevolezza profonda del nostro essere interi. Riuscire a vedere il mondo, con una visione d'insieme, come un'unica pulsazione di un essere divino intero, è un traguardo elevatissimo del vedere.

SINTESI DEI CONTENUTI DEL CORSO BONUS
Ricondurre le seguenti azioni/emozioni
alla volontà di sicurezza:

-Distrarsi, giocare al computer, guardare film, fumare
-Rabbia verso una automobilista incivile
-Paura di esporsi durante una discussione
-Bisogno egoico di aiutare gli altri
-Giudicare costantemente i comportamenti egoici
-Passione per la musica
-Abitudine di stare su Facebook
-Paura di diventare povero
E tantissime domande e risposte in diretta!!!




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RABBIA VERSO UN AUTOMOBILISTA


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